孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
最强高手混都市王元秦梦涵：第1504章 交手激战救女侠 发表于 2022-08-23 13:25:372.物理护理
好巧，你也变O了+番外：第91页 发表于 2020-05-03 00:00:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
这样的制作组和NPC真没问题吗：第0701集：还有这种操作？真就很快就到你家门口？——其十一 发表于 2021-11-01 18:30:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
小说主人公是秦昊夏梦婵：第3248章 不灭界《大结局》 发表于 2022-02-28 23:27:494.睡觉前3~4小时不要运动
风情不摇晃：第51章 一生爱错（三） 发表于 2022-02-27 22:32:54